В поисках методов для снижения веса люди часто обращаются к различным необычным и не всегда научно обоснованным методам. Одним из таких методов является звуковая терапия, а именно прослушивание звука с частотой 280 Герц и 295,8 Гц.
В чем между ними разница и какая частота более эффективна для похудения? Попробуем разобраться и заодно прослушаем эти звуки онлайн, чтобы без труда сбросить пару сотен лишних граммов 😊
Что такое звуковая терапия
Звуковая терапия — это вид альтернативной медицины, который предполагает, что различные звуковые частоты могут оказывать положительное воздействие на физическое и эмоциональное состояние человека.
Опытным путем было установлено, что звуковые волны определенной частоты могут глубоко воздействовать на человеческое тело и разум, способствуя релаксации, уменьшению стресса и улучшению общего состояния.
Считается, что звуковые волны, которые слышит наш мозг, могут резонировать с клетками, тканями и энергетическими центрами нашего тела, влияя на их вибрационные частоты и вызывая различного рода эффекты.
Частота 280 Герц и похудение
Утверждения о том, что звук с частотой 280 Hz способствует похудению, основаны на том, что эта частота может воздействовать на мозг, подавляя аппетит. Строгих научных исследований, подтверждающих эту гипотезу, пока не опубликовано (либо они просто не попадают в широкий доступ), но опыт многих сотен пользователей в этом деле свидетельствует в пользу этой гипотезы.
Давайте прямо сейчас настроимся на положительный лад, успокоим себя изнутри и без отвлечений прямо сейчас послушаем звук с частотой 280 Герц.
Как ваши ощущения? Почувствовали ли вы, что теперь меньше хотите кушать? Если трех минут, в течение которых длится это видео, оказалось мало, повторите прослушивание еще несколько раз.
Частота 295,8 Герц и сжигание жира
В отличие от частоты 280 Гц, которая стимулирует в организме процессы, подавляющие аппетит, частота 295,8 Гц индуцирует в мозгу состояние, которое способствует «сжиганию» жировых клеток по всему телу. Помимо того, что количество жировых клеток становится меньше, прослушивание данной частоты улучшает общий метаболизм вашего организма.
Вынужден снова оговориться: 100%-х научных обоснований этому нет, и эти явления вполне могут быть результатом эффекта плацебо. Но, черт возьми, если это действительно работает и реально помогает бороться с лишним весом сотням и тысячам людей, то что еще вам нужно? 😊
Примите удобную позу, расслабьтесь и онлайн прослушайте звук с частотой 295,8 Герц прямо сейчас.
Заключение
Важно помнить, что похудение, как процесс, зависит от комплекса факторов, включая умеренную физическую активность, сбалансированное питание, положительное психическое состояние и пр. Прослушивание звуков с частотой 280 и 295,8 Герц – это лишь один из инструментов, который вы можете использовать, чтобы помочь своему телу сбросить лишние килограммы, не прикладывая при этом значительных усилий.
Для того, чтобы звук начал воздействовать на ваш организм, требуется всего несколько минут прослушивания, после чего организм сам начнет работать в правильном направлении. Этот процесс совершенно безопасен и не вызывает никаких побочных эффектов. Его эффективность не подтверждена научно, но подтверждена опытом сотен и тысяч пользователей, которые оставляют комментарии под роликами на Ютуб.
И не будем конечно же забывать, что использование звука в качестве метода лечения ведет свое начало от самых древних цивилизаций (песнопения, бубны, барабаны, поющие тибетские чаши и т.п.).
Похожие публикации:
Сергей Сандаков, 44 года.С 2011 г. пишу обзоры полезных онлайн сервисов и сайтов, программ для ПК.Интересуюсь всем, что происходит в Интернет, и с удовольствием рассказываю об этом своим читателям.
Полагаю, что секрет влияния этих частот кроется в глубоком снятии напряжения и выведении из стресса, так как переедание чаще всего происходит по причине стресса и нервозности (например, у меня так), заедаем негатив, нехватку эмоций, недостаток спокойствия. Всё в организме взаимосвязано, все наши системы и органы подчиняются центральной нервной системе, нервным импульсам. Сегодня, 18.11.2024, начала слушать эти частоты. Вес 83 кг. Проверим действие)))))))
Вы прекрасно поняли суть проблемы — это уже первый (и главный) шаг, чтобы всё привести в норму. Когда в очередной раз захочется «заесть» какую-то эмоцию, подумайте: «А мне это точно нужно? Разве без еды я не справлюсь? Разве этот кусок торта, который я сейчас съем, сделает меня счастливее? Разве это мороженое важнее того, чтобы иметь привлекательную фигуру и самому получать удовольствие от своего тела?». Успехом Вам! :) И обязательно поделитесь результатом!
здравствуйте. Почему когда первый раз я,слушала частоту 295,8 было какое то дребезжание, а в последующие разы звук уже был ровный
Сложно ответить на этот вопрос. Думаю дело в ваших динамиках )
здравствуйте! приблизительно сколько минут нужно слушать этот звук?
Тина, читайте внимательно статью — там всё написано.
откровенно говоря никаких результатов. слушала каждый день, даже два раза в день по несколько раз в течение 2 недель. результат ноль. печалька
Бывает и так. Ничего страшного.
Послушала ролик, где сказано про этот и другие звуки будем проверять.
Желаю успехов! Напишите потом о результатах :)
Спасибо большое автор! Результат шикарный, за 4 дня минус 1 кг. Даже не надеялась, что так может быть. Причем не меняла образ жизни и питание. Слушала по утрам до завтрака по 1 разу. Теперь буду по 2 раза слушать, может получится удвоить эффект. Кстати, еще слушаю 417герц для жизненной энергии.
Анастасия, рад за вас! Только не переусердствуйте! Если прослушивание 1 раза в день дало такой хороший результат в похудении, не стоит спешить и удваивать время. Пускай потеря веса проходит плавно — это лучший вариант.
Добрый день. Скажите пожалуйста как ваши результаты сколько кг сбросили за месяц?
Здравствуйте! Слушать звук, который в этой статье? Можно слушать как в наушниках, так и без?
Здравствуйте, Юрий. Лучше слушать в наушниках, но но всем это комфортно.
А мне вот интересно..Частота 295,8 способствует «сжиганию» жировых клеток по всему телу.А наш мозг на60% состоит из жира..Это как?
Ну… Вы ведь когда на диету садитесь, например, не думаете об этом :) В мозгу несколько иные жировые клетки, чем те, в которых запасается энергия. В любом случае, не волнуйтесь, прослушивание звуков мозг не заденет ))
слушать громкий звук или терпимый?
Сусанна, громкость должна быть комфортной. Вы же не хотите похудеть, но повредить слух ))
Здравствуйте! Изначально отнеслась скептически к этой теме, но прилежно слушала по два раза в день в течение 3 дней. Не похудела (пока), но такого зверского аппетита точно нет, когда я готова была встать ночью и наброситься на холодильник. Более того, меньше стала тяга к сладкому. Если это и плацебо — я не против )))) Автору материала — спасибо!!!!!
Валентина, на здоровье!
В какой промежуток времени лучше слушать, чтоб была польза.
Сложно сказать — ориентируетесь по своим ощущениям.
здравствуйте, а как и в какое время надо слушать его?
эффект плацебо
Даже если и так то что в этом плохого? Какая разница что именно приводит к результату: звук, самовнушение, диета, видео или еще что? Главное, что есть результат.
а можете указать источник материала?
А сколько раз в день можно слушать эти частоты ?))
Мария, сложно сказать. Всё индивидуально. Но усердствовать точно не стоит :)
Слушайте, а реально работает!!!! Не знаю пока как на счет потери веса, но частота 280 герц реально снижает аппетит! Послушала минут пять перед ужином — была жутко голодная. И что вы думаете? Перехотела есть! Чаю только попила и легла спать ))))) Если так и дальше будет — ОГОНЬ!!!
Вероника, полностью подтверждаю, аппетит снижается совершенно точно. Плацебо, или нет, не важно, важно , что реально не хочется съесть всё, что находится в холодильнике. Даже таблетки из «кактуса» якобы снижающие аппетит ничего и близко похожего не дали.